Массаж

Массаж — это способ лечения и предупреждения болезней, а также поддержания организма в отличном состоянии.
Массаж в основном делают руками, но существует и аппаратный массаж.

Боли, спазмы и отёки ног, тяжесть и боли в области шеи и плеч, боли в пояснице, головные боли — зачастую это последствия нарушения циркуляции крови и мышечного напряжения.

Массаж является наиболее эффективным методом расслабления мышц. Правильно выполненный лечебный массаж спины или общий массаж может влиять не только на сами мышцы, но и на весь организм в целом. Массаж необходим каждому здоровому и, конечно же, больному человеку.

Действие массажа

• предотвращает старение организма;
• снимает усталость;
• нормализует сон;
• выводит шлаки;
• повышает сопротивляемость организма и укрепляет иммунитет;
• улучшает состояние кожи и мышц, предает им упругость и эластичность;
• нормализует обменные процессы;
• ускоряет кровоток и лимфоток;
• способствует снижению веса;
• снижает скорость развития целлюлита.

Показания для массажа

Прежде всего массаж показан здоровым людям для профилактики различных заболеваний и поддержанию тонуса, а так же в лечебных целях:

• Миалгии, миозиты;
• Головные боли;
• Боли в спине, пояснице, шее (Остеохондроз и Радикулиты в частности);
• Последствия ушибов, растяжения мышц, сухожилий и связок;
• Переломы на всех стадиях заживления;
• Функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей);
• Артриты, в том числе ревматоидный, в подострой и хронической стадии;
• Невралгии и невриты;
• Параличи;
• Хроническая недостаточность сердечной мышцы;
• Стенокардия;
• Артериальная гипертензия, гипертоническая болезнь;
• Реабилитационный период после инфаркта миокарда;
• Нарушение моторной функции толстого кишечника;
• Бронхит;
• Пневмония;
• Бронхиальная астма.